Friday, 14 December 2012

【Our Christmas Gathering】♥ Equine Park Station One Cafe

圣诞节越来越靠近了圣诞气氛也越来越浓厚
所以,我的系友们呢就决定说一起庆工之前的Proom Night顺利进行
顺便一起庆祝圣诞节的来临





这是Equine ParkStation One分店
这里的环境还蛮不错的蛮轻松工作人员也很热情哦



这里还有Live Band的演奏【我是第一次来Station One
可惜我忘了向服务生小弟询问关于演奏的时间




Chicken Marryland with Station One Sauce RM15.90++
这个鸡排可以有很多种的配搭
Black Pepper Sauce… Mushroom Sauce…还有Station One Sauce…
这鸡排不配Sauce也很好吃
Mashed Potato很好吃只不过我觉得有点咸
Salad也好吃有紫菜的味道【听起来有点怪怪的


Chicken Marryland with Mozzarella with Mushroom SauceRM18.90++
这个鸡排实在是太好吃了Chicken  Marryland来得更加好吃
Mozzarella Cheese融化在鸡排上
不但是视觉上,连味蕾的得到了很大的满足哦
Chicken Marryland的分量真的很大
 有鸡排,玉米,马铃薯泥,salad,还有一些配菜


Salmon Creamy Spaghetti RM13.90++
Spaghetti我不喜欢不推荐
鱼的腥味有点重应该是salmon没有处理好留下了鱼腥味


Seafood Mushroom Noodles RM12.90++
3菇海鲜面味道不错蘑菇也好吃
不像一般蘑菇煮出来的时候,有一种木的味道
爱吃素的朋友说:这很有素的味道【这面还能搭配伊面哦


Station One Special Chicken Chop Rice RM12.90++
这炒饭ok…分量很大还蛮实惠的


Station One YesTea Cold RM4.90++
YesTea就是Jasmine Tea…
如果有喝过Pokka Jasmine Green Tea的人就知道是什么味道了
味道很香茉莉的味道茶味不算太浓,不会苦涩
好喝~


Iced White Coffee RM5.90++
这好喝味道蛮香的
可是到最后,冰块融化后的味道就有点差强人意了


Marinara Seafood Spaghetti RM14.90++
menu点的时候,卖相很漂亮的可是味道却很番茄
【现实中的卖相也没有很漂亮
就是拌了番茄酱的spaghetti…没有海鲜的鲜甜味道
还真有点失望…><


Chicken Bolognese Spaghetti RM8.90++
Spagehetti还是像我之前所说的一样
就是拌了番茄酱的意大利面【不是我臭屁,我煮的比较好吃咯…^^



Jasmine Milk Tea RM5.90++
这茉莉奶茶实在是不敢恭维
里面有魔法豆豆是我最讨厌的一种食物
【口感有点像是甜味的大鱼子,薄薄的外衣过着一口浓浓的甜酱】
味道有点像是:冲调的时候茉莉下手太重,就是很不天然的茉莉味
不是我嘴挑,是真的不喜欢喜欢这东西可是很主观的


Mushroom Soup RM4.90++
这蘑菇汤,有点煮焦虑我就不太推荐了
原本还想换的没关系啦多一事不如少一事
颜色有点黑不像一般蘑菇汤的颜色【是煮焦了的缘故吗?】
希望下次有机会喝到味道比较正常的


Kid Fried Fish Fillet with Mayo Sauce RM12.90++
这就像是一般小孩吃的Fish &  Chips一样
朋友说这分量有点小…Menu上是两块Fillet…可是却只来了一块
可是,说好了是Kid分量也不会大到哪里去啦…lol…


Hot Honey Milk RM4.90++
这蜜糖牛奶很好喝呢味道不会太甜
蜜糖的味道很香再加上牛奶的奶香味实在好喝~


Honey Crab Dumpling RM7.90++
这蟹肉水饺炸的不错可是内陷有点不是很完美
肉的弹性不足,可能是蟹肉的关系吧...
可是蘸辣椒酱的话,还蛮好吃的


我的系友们未免也太多了吧~
肯定是吵到其他顾客了啦


我们还有交换礼物的活动哦我还抽到了一片面膜呢还蛮不错
哈哈,服务生小弟们还在旁边一直看我们拆礼物的过程
看得很开心哦~


在拍摄四周环境的时候,我的系友硬硬要加入我的照片中
没变咯让她入镜咯~
【她是我最要好的系友之一哦~

\

当然,到最后怎么能少了我的照片呢~
我可是穿白衣的那位哦~

这是我第一次来到Station One…
虽然东西不算很好吃可是却很有温暖的感觉
【可能是服务生们的热情吧~
希望下次的聚会可以更加的开心,更加的疯狂!!!


今天真的是很开心的一天
跟系友们的默契越来越好感情更像是一家人一样
还有,我们也是一群一起并肩作战的好战友哦


【圣诞节快乐~



Address:
Jalan Equine 9a, Taman Equine, 43300 Seri Kembangan, Selangor.




Tuesday, 11 December 2012

HPV 【Human Papillomavirus】


前几天,我终于狠下心,豁出去
我终于肯去注射HPV子宫颈癌疫苗了【怕痛的我实在是太不可思议了】
而且,我也因此更加的深入了解到HPV的危险以及疫苗重要性


而且,其实子宫颈癌疫苗是有3个疗程的
也就是说,我必须多挨两针
First Dos:  First day
Second Dos: 2 months
Third Dos: 6 months




HPV其实就是一种病毒
它是一种可以感染男性以及女性的常见病毒
而且在50%性行为活跃的男性和女性中,他们在一生中会感染到HPV…

HPV病毒不仅仅是透过性行为传播,它也可以通过接触过患者的生殖器官而产生感染
然而,由于HPV病毒通常不会有任何的症状,因此很多的人会在不知情的情况下感染到病毒,从而再进行传播

大多数人的免疫系统会自动清除这种病毒可是一旦我们自身的抗体不够强壮,抑或是其他的因素而不能清除病毒,进而引发各种疾病
譬如在女性的身上会造成子宫颈癌,咽喉癌,肛门癌,生殖器疣等等的疾病可是,男生也不能忽略,HPV也会造成阴茎癌,口咽癌,肛门癌等等的疾病

什么是子宫颈癌?

子宫颈癌是生长在子宫颈的异常细胞,在被证实患上子宫颈癌的女性当中,有将近一半的患者年龄介于35岁至55岁之间而这些女性大部分可能在青少年时期及20岁左右受到致癌的HPV病毒感染

什么是生殖器疣?

生殖器疣,俗称“菜花状”肉瘤它一般为湿润,柔软的肉色疙瘩,而且通常在男女生生殖器官受感染的几周或是几个月内形成生殖器疣可以通过切割,冷冻或是烧疣进行清除由于因为这种疾病的复发率是十分高的,所以重复治疗往往是必需的

生殖器疣的传染性很强大约2/3跟患有生殖器疣的伴侣发生性关系的人,通常会在3个月内出现生殖器疣生殖器疣最高的发生率是介于18-28岁的男女性,而生殖器疣在年轻群,如15-19岁和年长群都有上身的趋势

要如何防止子宫颈癌,生殖器疣和HPV感染?

1. 禁欲所有的性活动【这似乎是不可能的】
2. 至于没有或少数性伴侣的人进行一夫一妻制
3. 限制伴侣的数目
4. 使用避孕套有助于减低风险,但不能完全避免HPV感染
5. 定期进行子宫颈抹片检查

什么是HPV疫苗?

HPV疫苗可以帮助女性预防HPV感染和减少患上子宫颈癌,阴道癌,外阴癌以及生殖器疣的风险
而现在,HPV疫苗也可以帮助男性预防患上生殖器疣
可是必须注意的是,即使已经接种疫苗,女性仍然需要定期进行子宫颈抹片的检查

更多详情,请浏览 www.hpv.com.my

Friday, 7 December 2012

Sungei Wang ♥ Deli France


这是在Sungai WangDeliFrance…
这店的性质比较偏向Bistro或是Bakery之类的吧
每当逛街逛到有点累的时候这里会是不错的选择哦~


Deli France Menu


Chicken Delight Croissant RM10.50++
Croissant好吃面包有很香很香的牛油香味很松化很好吃
可是鸡肉就不太好吃了
如果鸡肉馅里的肉碎能够嫩一点那实在是太完美了


Ice Lemon Tea RM5.90++
这是我点的柠檬茶

如有任何详情可到www.delifrance.com.my查询地点哦...
Tel: 03-21450575
Bistro Sungei Wang